「這樣吃」癌癥就來了！6飲食惡習一次看醫：「這款肉」吃多增腸癌風險！

「這樣吃」癌癥就來了！6飲食惡習一次看醫：「這款肉」吃多增腸癌風險！

2024/12/28

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一直吃，癌就來了？
重癥醫師黃軒示警，表示長期不良的飲食習慣，才是一個人高風險罹癌的關鍵。
並點名吃太多加工食品、太多紅肉、太多甜食、喝太多酒，以及進食不規律或吃太飽，纖維攝取不足等飲食習慣，都可能提高罹癌風險，而國人卻不自知。

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他于粉專發文表示，許多癌癥其實是由于一個人長期不良的飲食習慣所導致的。
而不是你今天多吃青菜，馬上就不會罹癌；也不是你吃太多肉，馬上就會罹癌。
持久不良的飲食習慣，才是你高風險罹癌的關鍵。
隨著生活節奏加快與飲食習慣的改變，現代人面臨越來越多與飲食相關的健康風險，癌癥便是其中之一。

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